Presenza in movimento - SOLD OUT
mer 11 nov, 20:15 - 22:00
Cervia RA
Descrizione
πππππππππππ β LA GAMBA LIBERA
Nel tango, la gamba libera ha un ruolo fondamentale: Γ¨ quella che riempie i movimenti, che disegna le linee, che abbellisce i passi e dona loro armonia.
Γ lei che rende un movimento grazioso, che accompagna la musica, che aggiunge espressivitΓ e raffinatezza al nostro ballo.
Eppure, per ottenere una linea lunga ed elegante, spesso cerchiamo di allungarla IRRIGIDENDOLA. Ma cosa succede quando, nel tentativo di abbellire il movimento, finiamo per irrigidirci?
La vera eleganza non nasce dalla tensione, ma dalla possibilitΓ di muoversi con libertΓ ..
Attraverso esercizi ispirati allo yoga, esploreremo le sensazioni che ci permettono di lasciare la gamba libera di muoversi, allungarsi e disegnare lo spazio senza creare tensioni inutili nel resto del corpo.
1 ora e 15 minuti per ascoltarla e sentirla
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Non sarΓ una lezione di yoga.
Utilizzeremo semplici esercizi ispirati allo yoga per conoscere meglio i piedi e il modo in cui sostengono il nostro movimento, portando poi tutto immediatamente nel tango.
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**MERCOLEDI 11 NOVEMBRE**
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Non Γ¨ necessario partecipare in coppia.
Nessun livello richiesto.
Non serve essere elastici :)
Portare un tappetino da yoga e abbigliamento comodo.
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Posti limitati.
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